保龄球是现在很多地方都已经具备的一项体育项目，很多人对这项运动都非常的喜欢，因为不仅仅能够从中体验到体育运动的竞技性，还能够让我们从中体验到快乐。不过对于初学者来说，掌握好保龄球的基本打法是很重要的，那么下面小编就来向大家介绍一下保龄球的基本打法。

　　保龄球的基本打法1、选择适合自己力量的球,球孔的大小和间隔要适合自己的手,大拇指与无名指约能插入到第二关节为最适合;拿球时，肩膀要平，面向球道上的箭头,手心托球,两手将球拿正。

　　保龄球的基本打法2、助走步法分为3步、4步、5步、三种，4步法最为常用。第一步，先从右脚起步，同时将球向前伸出；第二步，左脚踏出，球在手上与身体的角度约成90度；第三步，右脚向前踏出时，球的位置放到后面；第四步，左脚滑出时，同时将球从手里轻力送出。注意，脚步不要超过犯规线。

　　保龄球的基本打法3、送球时身体摆正，松肩，直向球道助走，维持手与脚之间的配合，球的摆动要象钟摆一样垂直于地面,最重要的就是眼睛要注视球道上的箭头 ，以决定球送出后的路线。

　　保龄球的基本打法4、握球和站立姿势正确，面向目标急中思想，注意点线两眼看着目标箭头，直线助跑垂直运球，球带人走手脚配合，时间准确保持平衡，二指钩提动作自然，落点准确手指向目标，满怀信心从容投球。

　　其实在很多人看来打保龄球是很简单的，无非就是用球击瓶，但是事实上却并非如此，想要真正的学好打保龄球，那么这些保龄球的基本打法是很重要的，只有掌握好了才能够将自己的技能进一步提升。